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日本型食生活の和食を見直そう

  日本人が世界一長寿なのは、医学が発達した関係もありますが、日本型食生活である「和食」のお陰と言われています。

 和食は野菜や果物、大豆類、イモ類、海藻、魚介類等が豊富に取り得られ、免疫力を良好にし、結果として長寿をもたらしているそうです。

 近年は洋食の普及により、脂肪の取りすぎから、動脈硬化等の病気が多くなっています。

「洋食はたまに楽しみで食べるようにして、常食は和食の習慣を皆さんも心がけて下さいネ。(h22.2.15)e0131541_1462345.jpg
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by kinchan-kb | 2010-02-15 13:59 | 俎柳農地水環境の会 | Comments(0)

テレビ「龍馬伝」を見て

  我が家では、いつのまにか小生にはテレビのチャンネル権はない。だが、昨年の「天地人」以来、NHK日曜夜8時帯は今も小生のチャンネル権が確保され「龍馬伝」を見ている。


  昨夜のテレビは龍馬が土佐を離れ江戸で剣術修行に来たが、黒船を間近に目撃し、剣術修行を続けることに疑問を抱き、千葉道場から破門される。郷里の父と姉の期待を考えると、龍馬は、期待に答えられない自分に泣け叫ぶ。小生も涙した。


  今、日本は自民党長期政権にかわり、新たな連立政権が発足した。だが、国会ではお金の問題で揺れ動いている。どのような世でも、私利私欲に走る人は必ず滅びると小生は信じている。お金が万能の時代から、今こそ龍馬のような純粋な心の政治家を望んでやまない。(h22.2.1e0131541_20594279.jpge0131541_20594279.jpg
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by kinchan-kb | 2010-02-01 20:53 | 庶民雑記 | Comments(0)